学员：这些天练习后胯小腹都暖暖的，特别舒服，得未曾有[庆祝][跳跳]
助教：恭喜恭喜
我以前也是属于那种肚子冰凉的一摸跟个冰块儿一样的。然后现在也是锻炼身体了之后再去摸，就就没有那个大冰块儿的感觉了
学员：越来越体会到为什么大家都赞叹：得明健身神奇而伟大[强][强][强]
教练：恭喜洛洛[庆祝]坚冰融化了
又想起老师说的话：
绵绵细细直须练，
冰融雪化必有时。
姐姐进得明，一天都没落下过锻炼，坚定的坚持[强][强][强]
恭喜恭喜[庆祝][庆祝][庆祝]
得未曾有[强]
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