做事永远不要一根筋，一定要阴阳地做事。任何事情都是一分为二:有用力和不用，有内源力和外源力，有身有心，架肩架起来要放松，放松就掉下去，再架起来之后又要使劲，这就是孔子他们最后体会到了中庸之道，也是周易里面讲的阴阳之道。
咱们老祖宗发明的阴阳学，还有辩证法，矛盾论等这些东西，它都是阴阳学的现代阐述，我们健身也要提倡。
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小桔灯
2022/2/14
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健身也要提倡阴阳结合
做事永远不要一根筋，一定要阴阳地做事。任何事情都是一分为二:有用力和不用，有内源力和外源力，有身有心，架肩架起来要放松，放松就掉下去，再架起来之后又要使劲，这就是孔子他们最后体会到了中庸之道，也是周易里面讲的阴阳之道。 咱们老祖宗发明的阴阳学，还有辩证法，矛盾论等这些东西，它都是阴阳学的现代阐述，我们健身也要提倡。 大千老师谈放松 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1339756&k=&t=1644754788 查看得明学习引导>>
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