人有五脏六腑，这里面最为重要的当属心脏了，从我们出生的那一刻起就开始跳动，一直伴随着我们这一生。可以说他是最劳苦功高的一个，一辈子都没有清闲过。我们都知道人类的思想来源于大脑，但很奇怪的是，在咱们中国人的嘴里，心脏似乎才是思考问题的地方。比如说：海艳哪，你可长点儿心吧！或者形容一个人心宽体胖。虽然心脏不能思考，但是他跟我们的情绪确实息息相关。比如说经常有人会在很生气的时候，感觉到心里非常堵，或者遇到特别伤心的事情，心脏也会非常的疼。这种感受完全不是臆想出来的，而是真真正正的心脏部位所带来的一种感觉。由此可见，虽然心脏看上去只是负责帮我们输送血液，但是他的工作远远不仅于此。

一个正常人的心脏，它的跳动频率是非常精准的，只有在进行运动和体力劳动时，为了加快血液循环，输送更多氧气，心脏才会提高自己的跳动频率。但是在没有任何运动的情况下，心脏突然跳得更快或者更慢，那就代表心脏出问题了，也就是我们常说的“心律不齐”。这种因为疾病而引起的心脏律动变化，会带给我们在身体上非常直观的一种感受。如果心脏凭空跳动加快，那患者的表现就是心悸、心慌，还有一些人会伴有出汗的症状。如果心脏突然跳动减缓，轻者会出现乏力、虚弱，严重的甚至可以导致昏厥，还有一些人会有房颤、室颤、室速这些，都属于比较重症的一种情况。

心律不齐的引发原因有很多，比如说外在因素：大量的吸烟、饮酒、喝浓茶或者咖啡，这些食物里的刺激性因素会导致心脏产生不规律的跳动。过度疲劳也是诱因之一，还有就是长期的严重失眠，也会诱发心律失常，当然这里面也会有一些先天因素，比如遗传问题。西医主要是心病治心，针对心脏下手。而在中医的传统理论中认为：人是一个整体，心脏出了问题也要从整体下手，心悸的病因，它不单单是心脏的问题，而是五脏气血运化失调共同作用的结果。用通俗易懂的话来说，就是人的五脏六腑出现了偷懒的和摸鱼的，所以导致了心脏这个人体的营养后勤部门，在输送血液的过程当中遇到了较大的阻力，心脏的血液输送和回收不畅通，心脏原本正常的跳动无法维持。预防心律不齐应该是以打通五脏六腑的血液通道为主，五脏六腑的血液通道顺畅了，心脏在输送和回收血液的时候没有阻力，自然也就没有心律不齐的诱因。

得明人把一些常见诱发心律不齐的原因主要归纳为，第1个是心神被打扰，比如说受到了突如其来的惊吓。很多人可能有过这样的经验，看恐怖片或者突然被其他人吓了一跳，就会感觉到心脏跳得非常快，呼吸也有点困难，这就是心神被打扰。中医有句话叫“惊则气乱，恐则气下”，突如其来的惊吓会导致身体原本正常运行的气机突然出现混乱，但是一般来讲这样的情况并不会产生太严重的后果，稍事休息便可调理。第2个就是心血不足，心脾两虚。比如说自己的身体失血过多或者是造血功能太弱，心脏长期得不到足够的血液，所以导致一直超负荷工作，慢慢的就会出现心律不齐和其他的心脏病症。或者说思虑过度、劳倦伤脾，脾主思，心脾两虚就会出现多梦、疲劳等症状。好多患者晚上的梦特别多，感觉一晚上都在做梦，早上起来的时候感觉更加疲倦，睡一觉比上班还累，那么就可以试一试中成药归脾丸，这种中成药的反馈还是不错的。第3个就是气血瘀阻。这一症状主要体现在中老年人身上，简单地说，它就是身体里的血液不顺畅，很多爱生气、脾气大的人会有这样的问题。气血不顺畅，心脏的负荷功能就会比较大。原本的工作量，因为气血不顺畅，所以心脏更加劳累。那么这样对心脏的损耗当然也就更大，目前治疗这类症状的中医药也有比较好的治疗方法，比如说丹参滴丸，丹参片也都是效果不错的。第4个原因就是肝气凌心。

这个症状很有意思，肝气向上，就好像是说你的肝脏和你的心脏，两个人脾气不对，经常的打架。但是呢，心脏还是一个老实人，肝脏经常的出手挑衅，那么这样一来我们就要进行疏肝理气、调肝疏肝，比较好的药物，比如说有逍遥丸，或者说得明健身里的四举、通天臂、三扩，这些运动可以拉伸身体两侧的肝胆经起到一个疏肝的作用。第5个原因就要考虑阴虚火旺。如果你的症状是口干咽燥、耳鸣烦躁、少寐的症状，就要考虑给自己降一降火。中医讲究的是阴阳平和。那么当你阴虚的时候身体的火气就会大，这种阴阳失衡，火气太旺也会损耗你五脏六腑的精气，比如大家经常听到的肾阴虚、肾阳虚也是这个道理。我们讲究心肾相交、水火既济，心和肾之间是存在某种关联的，肾脏气血亏虚也会导致心脏出问题。我还记得之前有一个阿婆，他的症状是睡觉的时候还感觉到很清醒，并且手脸发热，有时候还能感觉到肚脐下面有跳动感，这就是典型的肾脏阴虚火旺，阴阳失调所带来的症状。

保护好自己的心脏，毕竟他从你出生的那一刻起，就每时每秒的为你工作着，我们有义务，有责任对他好一点，你说是不是呢？