各位小伙伴，各位教练你们好！我是八期学员淡定，我是一直不知道自己是月子里留下来病，只是认为自己是亚健康，一直在寻找方法，吃过中药没有效果，自认为没有找到好的中医，我是一直相信中医的。看过很多各种的养生文章，就想着做什么动作可以缓解，还办了个健身房的卡，并没有真正用上。后面和表妹的一次聊天，跟得明结了缘。可能没有勤于锻炼，身体的各种不适缓解的不明显。听了看了更多老师的文章之后，你会找到共鸣，老师竟然能了解自己的那种痛，那种不适感。被理解之后，会跟着做，站立办公，踢球，送完孩子推着电瓶车走着去上班。直到今年冬天才慢慢的减少了，心态也在变化，想的通了，不再爱钻牛角尖了。这是我最大的收获。感谢蝶舞把我带入得明，感谢大千老师让我心智明朗，感谢各位小伙伴的热心帮助！我想告诉大家的是，前面的路有了方向，不会再迷茫，一直走就是了。