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心明
2022/1/16
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这个月健身坚持的不好，先是出去玩时把脚崴了，接着年底紧张的加班，几乎没怎么锻炼，直接后果就是我自己都能感觉到的前一月的锻炼成果几乎又都还回去了。报了考级，后来觉得自己锻炼的还是不够好，想继续在基础班把底子练好。
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