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婵彦 2022/1/14 0
忙碌的12月期末复习来临加上妈妈不在身边,没人帮忙煮饭,这个月有半个月的时间我没法腾出更多的时间来健身,下班后要买菜煮饭,洗衣服备课。早上哪怕是最冷到3度的天气,必须6点就起床煮早餐,不管什么情况,我的宗旨都要照顾好自己,照顾好自己的生活和情绪。顾得上生活就顾不上健身。

谢谢蓝花雨老师积极邀请我和她一起健身,还有大志师兄帮我上传剪辑考级视频,本来不想考级,因为很少时间锻炼,没有信心去考试。是在他们的帮忙下,我又找回了信心,我决定自己跟自己赌一把,只有五天的时间,我也要安排好。结果还是可以过的,和师兄分享考过时候的开心,师兄说我是来考试的,不单单如此,平妈妈还在家的时候,我是有每天早上跟操的,下午5+2托管6点下班了自己锻炼半小时,前面是有学习的,如果没有起前面的基础,很难把动作做到位。加油吧,把健身融入到生活中去,我就不会没时间健身了。让自己越来越健康,身心越来越好。




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