加入得明4个月，越来越能感觉到得明的教练们真的是太好了。前几天黑哥依依来成都线下指导周末她们带着大伙去爬山，由于自己目前身体状况还不能胜任就没去，看着他们发回的视屏简直太开心了，隔着屏幕能都感受到的开心。为了照顾我们周末要带娃的学员们单独给我们留了一天-周一。黑哥依依她们都太体贴了，太有爱了，为了照顾我这个不能出远门人还专门约到了我家附近，你们怎么就这么好呢， 感觉自己不好好练都对不起你们对我的关爱 。不论年纪大小大家聚在一起说说笑笑嘻嘻哈哈真的是一种心生的快乐，经过两个教练的指导发现自己的一些问题 平扩和下后扩都没动到后肩，俯卧撑也不够放松。这次线下两天后开始有咳嗽，自己能确定不是感冒，原来是自己动到了以前没动到的地方身体所发出的反映。这个冬天自己实在是精力太差，身体发软没有力气锻炼都减少了很多 。依依总是及时的来安慰我，告诉我不要担心害怕，我们要享受自己的身体所发出的感觉，该休息的时候就休息， 蓄势待发，有力气的时候就练练。相信总有一天我的精力会好起来的 。加油哦！