大家好，我叫林婵彦，是12期的学员，来自广东梅州，是一名小学语文教师。由于肾结石身体不适结缘得明。再之前身体也出现许多问题，比如例假不正常，经常感冒难好。看了很多医生，吃了很多药，开始看西医，吃了将近一年的激素，把身体吃坏了。最后是吃中药调理好的。医生说是上焦下虚，得一直用药物调理维持。今年我终于改变了这个魔咒，已经半年没吃中药了，例假也能正常到来，也没那么怕冷了。每次和蓝老师一起健身，都能获得满满的正能量，我才知道自己身体好像没有那么差，是可以自己调整的。人也自信很多，感谢教练们的耐心指导

得明健身让我肾结石手术恢复得很快，能快速地回归到生活、工作中去。有时时忙起来也会忘记健身，把健身融入生活，我还在努力的路上，今天蓝老师说希望我把从前专心致志读书的精神用些到健身上，加油！