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我走路都在迈毛，没事就迈起来了，一天做N次啊。
养成习惯了，坐在办公室，一坐就是一天，身体还是很难受的
过年期间我的体重177斤，现在147斤，控制饮食，调整饮食，晚上9点多睡觉，没事就运动，啥事不放在心上，我就是这样的，去年的时候我都不怎么说话，肌肉僵硬的都不会笑。血压还高，肚子各种不舒服，胸口堵，折磨的人很难受。
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小高兴
2026/5/13
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我学习迈毛，也是微信公众号推送的，我开始学习联系的时候，也怀疑过，坚持了快50天，起码肚子比以前舒服多了，我也是蹭啊，之前我都难受的还得研究找中医扎针，吃中药的。
我走路都在迈毛，没事就迈起来了，一天做N次啊。 养成习惯了，坐在办公室，一坐就是一天，身体还是很难受的 过年期间我的体重177斤，现在147斤，控制饮食，调整饮食，晚上9点多睡觉，没事就运动，啥事不放在心上，我就是这样的，去年的时候我都不怎么说话，肌肉僵硬的都不会笑。血压还高，肚子各种不舒服，胸口堵，折磨的人很难受。 查看得明学习引导>>
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