颧髎穴在哪儿？

颧髎穴是手太阳小肠经上用到比较多的腧穴之一，“颧”，颧骨，指穴所在的地方。“髎”，孔隙。所以叫“颧髎穴”。

在目外眦角垂线和颧骨下缘平线之交点处，按压有明显酸胀感的就是颧髎穴。这个穴位，正好就在苹果肌的位置，因此也很好定位。

健康人的苹果肌，气血充盈，摸上去柔软，按揉也不会疼。如果拿手去掐苹果肌，痛的话说明你肠胃有很大问题。苹果肌抓不起来的，胃一般处于板结的状态。如果苹果肌有硬结，捏按觉得很疼，可能就是肠胃出现了瘀滞不通，功能失调的情况。

人体是一个能量通道，和这个通道密切相关的就是肠胃。通道要宽阔，吞吐能力强，这样人的生命力才旺。肠胃是水谷之海，宜胃大肠宽。吃不下拉不出，就是通道太淤滞了，能量进不去，好不容易进去了还被憋住。

按摩的时候要注意火候，如绳之牵引，牵一发而动全身。对于零基础的人，有些人按摩又急又猛，这就没有掌握火候。用手抵住苹果肌之后，想要到达深层次的地方，就要拿住皮去推，要按下去，里面才能通。找到了经络，找到了原穴，通过皮透到里面，这样效果才好。

按一按自己的苹果肌：有没有感受到硬结，是不是疼的，有没有胀痛感？越是硬结多，觉得疼，瘀滞就越厉害。能感觉到痛就是这个地方的气机尚足，它想把淤滞顶开。在病症初起的时候，首先开始就是痛，然后病情逐渐发展，它就开始酸，到最后就是完全没感觉。所以不要害怕疼。没有知觉才很可怕了，气血十分微弱，它过不来。

按通颧髎穴，能帮我们：打通瘀滞的气机、排出肠胃的废水、浊气。经常肠胃不舒服的小伙伴要多按一按，那是很多浊物瘀堵的地盘，揉开了，肠胃的气机变得通顺以后，胃肠道的各种症状都会得到改善。