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一方水土
2021/12/12
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自加入得明健身以来锻炼几乎沒有间断，真可谓：冬炼三九，夏练三伏。也是我真实的写照。虽然身体沒有特别明显改善，但细微的提高还是有的。比如冬天没那么怕冷，鼻周围不是频繁地起水泡，中午不休息也不是特别犯困等。锻炼已成为我生活中每天最快乐的事，我现在的人生信条是：我锻炼我健康，我锻炼我快乐。
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