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小高兴 2026/4/30 5
昨夜一觉醒来居然睡了近6个小时,这是我几年来久违的一个睡眠时长,说明我在克服早醒易醒的路上,又取得了初见成效的成果。立掌平举高抬腿,让我信心倍增。我要再接再厉,继续努力。加油。

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久违的深度睡眠,是高抬腿给的底气 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=13734835