思考的时候脑部保持放松,和张开的状态,千万不要紧张和用力思考。任何时候保持头部的张开,很有必要,撑住劲,别随,尤其是你们累了和困了的时候,刚开始可能会各种不适和操作不好,但都不要退缩,练就是了。
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汪汪 2021/11/20 | |
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思考时保持脑部放松
思考的时候脑部保持放松,和张开的状态,千万不要紧张和用力思考。任何时候保持头部的张开,很有必要,撑住劲,别随,尤其是你们累了和困了的时候,刚开始可能会各种不适和操作不好,但都不要退缩,练就是了。 大千老师谈放松http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1339756&k=&t=1636890531 查看得明学习引导>>
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