有些女性例假出问题去看中医，大夫给她把完脉说可能有宫寒的问题。刚听到这俩字很多人其实是云里雾里的，宫寒到底是怎么回事呢？

什么是宫寒

宫指的是子宫、胞宫，寒就是寒冷、寒凉的意思。宫寒，就是子宫有寒。从广义上来讲，女性的卵巢、子宫、输卵管，以及周围的韧带、组织，都应该包括在胞宫之内。通常说的宫寒，主要是这三样器官。小腹，如果摸上去暖暖的，这是正常的小腹。如果摸上去冰凉，就是小腹缺乏阳气，也就是血液循环不好，里面各个器官的功能相应都会受到限制。

宫寒五大危害

# 一，手脚冰凉

宫寒的女士最常见表现就是手脚冰凉、畏寒怕冷。总是感觉比别人需要多穿一件衣服，尤其是冬季。天一冷就感觉特别的冷。即便穿得已经不少，鞋子也穿了最厚的，手和脚仍然很凉，有的睡一宿觉脚都暖和不过来。经常需要使用暖水袋、暖宝宝。

# 二，痛经

在月经期间经血颜色较淡，带有黑色血块。经期延后，量少，不畅......见过有的女孩子痛得都不能下床。

# 三，各种妇科疾病

小腹坠胀、盆腔积液、白带清稀；再严重一些，会引起子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、输卵管堵塞等。还有现在比较多见的宫颈类疾病。很多是跟hv病毒HPv病毒，人类乳头瘤样病毒有关，就是病毒感染之后，引起的宫颈一系列病变。这个是西医在细菌、病毒层面的研究。但事实上这个跟我们的宫寒也有相当的关系。

# 四，妊娠期的问题。

作为女性，子宫是一个孕育生命的器官，如果有宫寒的话，妊娠会出现很多问题。比如说虽然能够受孕，但是会出现一些先兆流产的表现；或者宫外孕，怀在了子宫的外面；更严重的也可能不孕，就是没法受孕。

# 五，肥胖

这个可能是很多人没有想到的。有的人怎么减肥也减不下去，节食就会身体虚弱、没有力气，恢复饮食后比之前还胖。都是宫寒影响了气血运行，而气血运行不畅就会导致血液里有垃圾形成，再经过身体吸收，这些废物垃圾就会形成肥胖。

为什么会宫寒

子宫、输卵管、卵巢都位于下焦，虽然器官不同，但问题都是由下焦气血不调引起的。气血虚寒、凝滞不通、淤阻、湿热，这几种情况都会导致下焦气血的运行不利。

宫寒有先天因素和后天因素。一方面身体弱的妈妈生出来的孩子体质也会偏弱。另一方面，现在大环境空调、冷饮普遍，很多人贪凉、受凉，很容易坐病。同时缺乏运动，下焦气血瘀滞，小腹不通。再加上生活、工作各方面压力，心情郁闷，长期愁眉不展，也会导致身体气血流通不畅。

现在大多数女性朋友就是因为不注意保暖、受凉，然后寒气沿着脚往上走，到小腹，然后寒就停留那个地方，造成了宫寒。如果是沿胃经、脾经，往上走的话消化功能都会减弱。再发展成比较严重的情况，经脉也慢慢的给闭住。所以这个危害还是很大的，一定要及早重视起来！