这个月是突破的一个月。10月有一天受凉发烧了，这次竟然是高烧39℃，我可是有好几年都没有高烧了，每次发烧也都是低烧。我知道这是我身体的能量起来了，虽然烧的难受，但是我也高兴。在这里感谢赤水姐姐，我发烧全身酸痛难忍，赤水姐姐教我用奇真配红糖姜水，真是神奇啊，喝完没一会我就不疼瞬间睡着了，要是以前我肯定吃止疼药了，太感谢赤水姐姐。发烧好了以后，又解粘液便了，容易出虚汗，例假来了10天，大千老师告诉我，调理疾病是个过程，会反复加翻病。继续锻炼配合老师的中药，相信会彻底痊愈！

最近锻炼我觉得自己有个小突破，有一天下班回家路上右跨里面突然疼，感觉在里面转圈的疼，我继续走路走了一会不疼了，我发现在做锻炼时候右跨咯噔咯噔响的变少了！教练告诉我这是气血通了一些。真高兴，加油！继续坚持！