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微蓝 2021/11/15
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12楼L希望2021/11/14 21:00:550 

在上次参加线下活动后腹痛腰痛加重后大概一周左右才稍微缓解一些 趁着打卡活动每天加大了走动量 希望借着这一个月的活动来提升自己 从昨天开始发觉小腹更痛了 今晚无意间发现小腹涨得好大 又涨又鼓 怪不得那么疼 知道又是妖怪在作妖了 明白自己又得把心稳住 好好迎接 因为自己知道除了坚持别无选择 要想重生必定会经历磨难 当一切都跨过去了新的人生必将开始 !加油加油!




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全部评论
1楼 hh
我也是腹部涨
2022/11/19 23:27:18 0 回复
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半年身心都有变化,狭隘的想法没有了,心胸开阔了
跟练一周孩子黄色黏腻的耳屎干爽了,自己跟练能蹲下起来了
锻炼后身体热乎了,胃口、睡眠变好,例假痛经和血块多改善很明显
一个月没锻炼身体,又紧绷回去了 。锻炼必须持之以恒,不偷懒,不找借口。 小乔流水
无余技法痛并舒服着,排出鼻涕和痰,翻出多年的老毛病 小乔流水
多年胃胀有所缓解,从一天不吃不觉饿到有饥饿感,三餐正常微蓝
把心稳住,好好迎接,除了坚持别无选择!重生必定经历磨难,加油!, https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1360646&innerflag=1&t=1752336523
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