时间飞逝不知不觉又过去一个月，在基础班的各位组长、教练们的带领下使我收获颇丰，身体在慢慢的变化，每次听到朋友们说我年轻了，整个人容光焕发，真的好开心，颈椎病一直困扰着我的生活，曾经试过精油开背、汗蒸、根本解决不了问题，去年开始用艾灸疗法虽然有所改善，但是真的是烧钱的节奏。很庆幸得明简单高效的经脉健身不但打破了我烧钱的节奏，而且让我变得更加有活力，接下来的日子里更要不断地提升自己。