L希望

2021/10/14 17:58:44

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练习得明健身已经一个多月 身体一直处在不停的翻病的状态 在报班之前已经了解到练习得明健身会翻病 确实如此 从9月初开始的恶心呕吐 额头长痘 紧接着过敏性鼻炎也发了 各种不适同时伴随 心里难受想吐 越难受越练习 在几天后恶心难受终于缓解了 其他症状自然在 额头上的痘一直是没有消停过 长一波好一点马上又出来一波 中间两眼发痒 特别的痒 简直想把眼睛抓几下 在询问组长后知道是在翻肝的问题 同时情绪也特别的不好 特别容易烦躁发怒 一直在坚持锻炼 因为自己知道只有坚持下去所有的不适都会慢慢好起来 在经历过那么多苦难以后这些小问题我都能忍受 直到这次月经结束后我身体最大的问题 也是折磨我的盆腔淤血综合症也开始翻了 小腹痛加重 到10月10来号时更重了 向老师请教确认是翻病后我收起那忐忑不安的心 给自己加油打气 不要害怕 一定要坚持 坚持过后一定会好起来 相信这次翻病坚持过后我的盆腔淤血综合症就好了 光明在等着我 群里的师姐们和教练们也给我鼓励 有了大家的鼓励和陪伴相信自己一定会翻过去 一定会好起来 剩下的就是最重要的 坚持 坚持 加油 加油