🌟 火箭班带操通知🌟
时间：明天早上6:30（11.03）
地点：火箭班大群群课堂
教练：大方教练
专项训练“高抬腿拉臀”，配套动作:蹲起、拉大步，请大家提前准备好，准时来跟操吧！
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| 进昌 2021/11/2 | |
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🌟 火箭班带操通知🌟 时间：明天早上6:30（11.03） 地点：火箭班大群群课堂 教练：大方教练 专项训练“高抬腿拉臀”，配套动作:蹲起、拉大步，请大家提前准备好，准时来跟操吧！ |
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