我也觉得有这么一个姐姐很幸福,她总是向我分享好东西给我,也一直鞭策我努力前行!非常感谢她把我带到得明,让我也成为得明的一员,在加入得明后第一个月,我就收获了良好的脾胃,让我长了六七斤肉肉(之前一直想长胖却长不了);第二个月手臂不会排汗问题也得到了改善;第三个月心口的痛结也散了,以前轻轻一碰都疼痛难忍,现在怎么按压都不痛了;第四个月经期前的腰酸乳涨现象也消失了! 还有平时的腰痛、手脚麻木、睡眠不好的症状也有所缓解,以前腰痛矮凳子坐不了一分钟就得起来了,每天只想躺着,啥事都不想做,还经常躺都躺得不舒服,整个人浑浑噩噩的,现在天天早起健身,神采奕然!
这个月我锻炼的量比前几个月大,舌下青筋也散了很多!
得明健身真的是谁练谁知道