胃也需要锻炼,有食物它能容。没食物它能忍。 当然有一个度,不能饿死,不能撑死。就是你要在它可承受范围内不断的锻炼胃,不断的开合。 如果你胃一点饥饿都忍受不了,你觉得你会强壮吗? 饿要适度,撑要适度,饿和撑要间隔着不断的来回折腾,最终还是在一个平衡点上,这样这个人就壮了。20211009腾讯会议 关于减肥的重大发现(录音+文稿)http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1327848&k=&t=1633952794
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汪汪 2021/10/16 | |
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胃也需要锻炼,有食物它能容。没食物它能忍。 当然有一个度,不能饿死,不能撑死。就是你要在它可承受范围内不断的锻炼胃,不断的开合。 如果你胃一点饥饿都忍受不了,你觉得你会强壮吗? 饿要适度,撑要适度,饿和撑要间隔着不断的来回折腾,最终还是在一个平衡点上,这样这个人就壮了。20211009腾讯会议 关于减肥的重大发现(录音+文稿)http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1327848&k=&t=1633952794 |