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最美的你
2021/10/15
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基础班到现在一晃就一个月了，时间过得超快，养成锻炼习惯其实不是一件困难的事儿，锻炼这段时间，屁多了，打嗝也多了，精神气变得倍儿爽，不睡午觉，也不会老犯偏头痛了，胃胀难爱时，练练跨步走，三走四举能马上缓过来，得明健身就是牛，所以嘛，接下来还得加倍努力认真的把动作练到位，体验更深层次拉伸经脉的神奇，把锻炼时间再增加些，把身体的层次再往上提升。
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