锻炼还是不能停下来，美好的保障，活到老学到老的精神，还有老师的一些话，也影响着我，人这一生就是奋斗的一生，该受的苦也要受。不曾想过停下来，步伐就是太慢。
这个月是很好年来最美好一个月，没有疼痛的折磨，心境渐佳，趟床就睡着，也不去想那些有的没的，觉得日子轻松自在。
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洛兰
2021/10/15
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这个月的身体情况比较平稳，前半月锻炼不多，十一假期也有懒惰，起床都比之前晚了。健身时间不集中，做几个动作，一会晃一晃。自己的自律性不高，跟早操，晚上跟老师无余班，只要做就有收获。
锻炼还是不能停下来，美好的保障，活到老学到老的精神，还有老师的一些话，也影响着我，人这一生就是奋斗的一生，该受的苦也要受。不曾想过停下来，步伐就是太慢。 这个月是很好年来最美好一个月，没有疼痛的折磨，心境渐佳，趟床就睡着，也不去想那些有的没的，觉得日子轻松自在。 查看得明学习引导>>
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