又一个月了，这个月收获还不错，一年半的自汗盗汗不知不觉好了。都不知道是从哪天开始不出汗的，以前是既怕冷又怕热，一年半没有脱衣服睡觉了，去年冬天就算冷也是不能盖被子，只能穿着棉裤睡觉。今年现在终于可以脱了衣服裹着被子好好睡觉了，这五六个月的锻炼基本每天都差不多，练的不是太多，但每天都在练，然后最近喝的奇风奇真，奇壮壮，感觉它们的功劳挺大的，接下来继续好好健身，好好喝产品，争取早日摆脱产后风