九九重阳节，是阴历的九月九日。在易经里，九是一个阳数，极阳。两个九，两个最大的极阳数，搁在一起就是重阳。现在大多数人把重阳节按老人节过，祝福老人们长长久久、身体健康。包括以前也有很多思念家乡的诗词。

重阳节为什么有登高的习俗呢？

因为秋天是一个天高云淡，天气特别爽朗的季节，应着这个节气，就会有一种登高的兴致。九九重阳，古代特别重视九这个数。到秋天是九，就是阳气走到了最高峰，也是走到了尽头。从低走到高，所以这个时候要去登高，把阳气打到最大、最高，同时天气不冷、不热，也很适合登山。希望大家，各地的小伙伴儿，重阳节前后至少应该爬一次山，开阔胸襟。爬上山你才能知道：爬山过程当中锻炼腿脚，跟平时走路不是完全一样的，而且对一身阳气的助长非常重要。

重阳节为啥要佩戴茱萸、喝茱萸酒？

这个茱萸一般是指吴茱萸。吴茱萸在江浙附近多产，吴地，吴越嘛，所以叫吴茱萸。就像这个蜀椒，花椒，产在蜀地。吴茱萸辛热、芳香，具有明目醒脑、驱虫去湿、逐风邪的作用。大家就会发现咱们老祖宗特别智慧！他一年不停的让你吃东西，吃饺子、元宵，又吃重阳糕，又喝吴茱萸酒，雄黄酒等等，这几千年流传下来的，都是想办法让你们获得健康、身体更好。这些偏阳气的东西，像吴茱萸，辛香走窜，喝一杯吴茱萸酒或者佩戴吴茱萸，就会让你们的阳气更加通达。

重阳节为啥跟菊花也有关？

为啥秋天要赏菊，饮菊花酒呢？菊花，它是金气的代表。古人都用五行比拟事物的气质。它的气场，跟人身体，还有节气相配合，去纠正天气带来的偏颇，护助我们的阳气。金者，散也，菊花开完之后它是散落的。我们泡菊花茶，闻菊花的清香，它有辛散的作用。如果你们能够读懂中国古代的气文化、五行文化，就能真正理解中国古代的各种习俗，为什么要那样做。

现在对古代习俗、礼数，还有文化，很多人不理解。古代的诸子百家他们始终在谈一种世界观，对世界的一种认识，而这种认识的所有根源就来自于气的文化。比如说惊蛰这个节气，蛰伏在地下的虫子被一声雷惊醒，从地里出来，就是阳气振奋迅达、破土而出的意思。小满，为什么叫小满呢？有的说谷物刚刚抽穗，叫小满，实际它代表的是阳气初步盈满的一种状态。清明也是，阳气从淤浊的地方长出来，很清新、明亮，见着太阳了叫清明。

所有这些节气都是跟气文化直接相关的。咱们应该恢复自己的节日，也就是说我们要把生活过得多姿多彩。只有继承传统的很多东西，才能真正把中国的文化活出来。