大家好，我是西北组毛毛，去年因为产后风在百度知道得明进入了产后qq群，因为是网上所以一直在观望，也是一年的四处乱治没好反而症状更多了，今年3月份的时候我们这有线下活动我就主动去参加了一次，回来我觉得体力好像也好多了，心情也好多了，我对看医生吃中药也没期望了，所以3月底我加入了得明11期。因为我属于误治吧！恢复起来慢，而且反反复复，不过总体来说好太多了，心情好很多。心慌胸闷也好了，睡眠也好了，中午晚上倒头就睡，忘记了去年失眠的感受了。最主要是对这个产后风不在害怕了。有不舒服的时候知道是什么原因，可以选择怎样去锻炼来缓解症状，然后也通过这个更明白锻炼的重要性了，接下来继续好好锻炼身体，希望早日摆脱产后风