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可乐 2021/10/4 9:11:24 收藏

上一回给大家分享了什么样的眼睛最美,以及影响眼睛的经络有哪些。今天来说说怎样能拥有最自然、最好看的眼型。

古代称推拿为按摩、按乔,是中国起源很早的一种治病防病的养生术。在还没有中药汤剂给人治病的时候,就已有用推拿的方法给人治病。推拿疗法的理论依据是以中医的脏腑经络学说为指导的,能够使经络畅通、阴阳平衡,从而使人保持一个健康状态。

推拿技术发展到今天已有五千多年的历史。是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式,副作用少,应用范围广泛,可作为一种普遍应用的自我保健方法。所以,按摩眼周是一个法宝。

眼肌,眼睛里边的肌肉。直接联系到眼周外面的肌肉。它们都是相连的。在按摩推动外部肌肉的时候就会调节内里。这就是我们讲的以外传内、以外推内。很多推拿按摩,都是通过外在对肌肉的刺激,从而影响和翻动五脏六腑里面的气机。

坚持推眼周有哪些具体的功效呢?

01

对相貌

让眼睛灵动有神,给颜值加分。坚持推按眼周,可以提亮、润泽眼周的皮肤,让五官更加立体。眼周的淤堵、结节在不断的推按下,慢慢由大化小、由小化无,经络畅通无阻,丰富的气血顺利到达眼部,充分去滋润双眼。眼睛绽放出本来的光彩,变得有神、会说话!眼周的垃圾也随着气血循环被悉数带走,对于改善眼周色斑、暗沉、皱纹、黑眼圈、眼袋以及三角眼、大小眼等情况都有很好的效果!

02

对性情

好的眼睛,能让心光外发。眼睛就像太阳,若眼周发青发黑,犹如乌云蔽日。要把眼周围推开推活了,拨云见日,这样眼睛才能放出光芒,让整个人越来越积极阳光,心胸敞亮,充满幸福感。

03

对身体健康

眼睛能反应人的健康状况。眼睛通肝,坚持推按眼周可以有效改善眼干眼涩、眼痒眼肿、眼浑浊以及近视等情况。

下眼眶属足阳明胃经,坚持推按下眼眶有助于提高胃肠功能,像一些胃胀、纳差、便秘的胃肠症状,都能得到很大改善。内眼角属心经,坚持推按此处可改善心脏部位出现的心悸、胸闷等不适症状。外眼角属胆经,把外眼角搓开搓活可以有效改善口苦、胁痛、偏头痛等由于少阳胆经郁滞而引起的疾病。

现在人使用电子产品时间都很长,经常就会感觉眼睛不舒服,可以在看屏幕半个小时后休息几分钟。利用这几分钟的时间推一推眼周,让周围的血管活开,及时清理堵塞经脉的淤滞点。眼睛的疲劳感就会大大缓解!

同时它还对小儿、青少年近视有着很好的预防作用!在给孩子做熟练后,就可以让他自己在学校利用课间十分钟舒缓眼睛的疲劳。

有想学习推按眼周具体手法的伙伴记得关注我们后续通知,无余技法学员二期招募将在节后隆重开启。这次课程内容更多、更实用,教你徒手调理面部容貌和生活中的常见不适!帮助大家从零基础变身为理疗高手!




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