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微蓝 2021/10/1 | |
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我是得明健身广东组基础班11期的学员Eunise,在这几个月得明健身的学习中,我学到了很多。一直以来我的脾胃都不太好,身体比较堵,湿气重寒气重,上热下寒,身体很沉重,最开始做了得明健身的三走四举之后感觉舒服了很多,舒展了很多,整个人也轻盈了,后来慢慢接触到其他动作,不断学习,虽然接触得明只是短短几个月,但依然受益匪浅,感谢得明健身的教练以及小伙伴,希望在未来的日子中一直有得明相伴。
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