🌟 火箭班带操通知🌟
时间：明天早上6:30（9.22）
地点：火箭班大群群课堂
教练：进昌教练
专项训练“深化俯卧撑”，配套动作:拉风箱、甩手臂，请大家提前准备好，准时来跟操吧！火箭班带操通知。
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| 进昌 2021/9/21 | |
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🌟 火箭班带操通知🌟 时间：明天早上6:30（9.22） 地点：火箭班大群群课堂 教练：进昌教练 专项训练“深化俯卧撑”，配套动作:拉风箱、甩手臂，请大家提前准备好，准时来跟操吧！火箭班带操通知。 |
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