回首8月有欢乐有忐忑，有纠结后的释然！

体检指标不理想，有多部位多结节！发出必须努力改变的强烈信号，接纳并继续加强锻炼，还有心情舒畅要保持，开心也是一天天过，忧愁也照常天天过，何不开心度过？如果生命的长度无法掌控，我们可以努力开拓宽生命的深度。

其实身体也没什么，自己多年不喜运动，并且傻傻抱住痛苦的往事不放手，用别人的错误一直惩罚自己。这下好了？？？人生过半，除了运动，心情舒畅也是必须的，是健康的要素。心里的结变成身体的结，再次证明身心一体！当那些腌臜用屁理论把他们放了吧。

往后余生，把每天都当成是生命中的最后一天。每天都过得有意义有收获不留遗憾！

其实所有的事，都有不同角度！可以用不同的方法解释！人要活，思想要活，不能一根筋！人，事，不只有一面！

身体方面，吃饭规律三餐都吃，而且有想吃得丰富些的意愿，特别是早餐。以前总是奶茶加饼子面包。现在我想吃点水果，玉米，馒头等等。心胸开阔中。。。。大便顺溜了些，感觉在成形。平均每天1－2次。小便比较频繁，出去老想上厕所，确定了厕所位置心里才踏实。有点尿频，呵呵呵呵呵