还有告诉你个秘诀，很简单，思考要有方法。你放松地去思考，让所有的脑细胞去自由地徜徉，去展开这种思考和联想，你会有意想不到的收获。
你就放松，把脑子完全放开，你就想着你这个脑袋，你一思考脑子就紧，你用你的意识去放松脑子紧的状态，就像你手抓一个鸡蛋一样，你松开，你思考时候松开，那样去思考。
原文链接：20190511师讲黄帝内经<第一讲> (精编版) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1195619
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川渝晨曦
2026/3/30
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人放松自然，高兴了，喜乐，这个东西才是健康的保证。你无论做任何事情，你天天紧紧张张的，着急忙慌的，这个纠结、压抑、思考，这些东西都不利于身体，你学问再高有什么用？
还有告诉你个秘诀，很简单，思考要有方法。你放松地去思考，让所有的脑细胞去自由地徜徉，去展开这种思考和联想，你会有意想不到的收获。 你就放松，把脑子完全放开，你就想着你这个脑袋，你一思考脑子就紧，你用你的意识去放松脑子紧的状态，就像你手抓一个鸡蛋一样，你松开，你思考时候松开，那样去思考。 原文链接：20190511师讲黄帝内经<第一讲> (精编版) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1195619 查看得明学习引导>>
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