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小高兴
2026/3/29
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自从3月3日跟练高抬腿（早中晚各150次）以来，今早突然发现几乎不掉头发了，以前随意一扯就要掉3-5根，今早扯了10次才掉了2根。而且睡眠质量也越来越好了，这真的太惊喜了！谢谢得明团队的老师们！
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