翻病是身体淤积的能量向外释放的过程。例如有人服中药的时候会有翻病的情况，这时候的翻病就是在治疗过程中，由于药力攻病，使疾病表面化，病邪被从里面翻出来，使病人吃药后身上的不适症状加多。

不光吃药会经历翻病，运动也会，理疗也会。任何人的身体由弱变强都不会顺顺当当地起来。就像一个人欺负你一样，你不反击，这个局面能改观吗？身体同样也是“进道若退”，生病的时候浑身不适，突然翻病，你感觉自己更痛苦了，看似退步，实际是马上就要上台阶了，这个时候如果你放弃，或者乱了阵脚，相当于前功尽弃。

02翻病的表现有哪些

翻病会以多种形式表现出来，因各人体质不同而有所差异。比如原先胃不疼，一拉一拽就疼了；一按眼周，眼睛变红；按揉小腹，产生腹痛、呕吐、嗝逆的情况；或者剧烈的呕吐、拉稀、冒冷气……

如果不明白道理，被翻病吓着，不敢动了，身体就不会改善。只有真正明白道理、知道方法，并能够坚韧的扛过来，黎明的曙光才会出现。

03面部理疗后长痘算翻病吗？

算！为什么有人没按脸之前没有痘，按完以后爆痘？

生活环境和工作压力等各方面情况导致我们身体里有很多瘀堵的地方，在按脸的时候动到了这些瘀堵的经脉，再加上人体的能量和气血充足以后，就会去打开一些本来就不通的地方。

于是就造成了身体里的郁结向外扩散的表现，最终呈现在我们脸上的就是痘痘。

里面的郁结释放得越多，痘痘长得就越多，郁气释放到了最大量之后会逐渐减小，小到一定程度，痘就慢慢没有了。

如果一长痘就开始不敢按脸了，这是错的。一按就长痘一方面说明里面压力已经很大，另一方面不停地、渐进地去按，最后可能不只是有长痘的情况，深层次的郁结动到的越来越多，还会面临不一样的其他翻病情况。

04翻病后的痘痘怎么处理。

首先不要害怕，把心态调整好。长痘不是太坏的事情，是个相对比较好的现象，说明身体正在攻邪。其次要积极锻炼身体，增强身体素质，把更多沉积在体内的垃圾排出来。身体不错的，加上问题不是太严重，这种长痘很快就过去了。最后不要乱吃清热、寒凉的药。有的人看到长痘就误以为是上火，所以总想着怎么能去火。而乱吃一些寒凉的药物极其容易损伤人体正气，体质比较弱的人，会导致缠绵难愈。好一段时间，坏一段时间，反反复复。如果不幸遇到这种情况，及时去看中医进行调理。

翻病是一个波澜起伏的过程，只有正气足够强大，才能最后攻破邪气，让疾病治愈。对调理过程中出现的各种不适症状多观察，注意区分是疾病加重还是正常翻病。那具体怎样来区分呢？关注我们，下次来讲。