师 ：好，咱们再讲木和金。

在提升心气的这个行为，就是要往上走，这个就是木，而不仅仅是左边。降心气往下走，这个过程就是金。也就是木和金是沟通上下的道路。明白了吧？

下要往上走，就是木。上要下走，就是金。上下就是水火。古人讲水火立极，就是这个道理。

坐看云起 ：是立体的，不是平面的。是循环的，不是线性的。

楚蓮 ：没明白的，纸上画画。

龙禹彤 ：降心气往下走这个过程就是金，下要往上走就是木。

真水无香 ：就是一个圆。

坐看云起 ：就是哈，这个气的循环，不能无限向上，也不能无限向下，向上的要有向下的力控制着，向下的要有向上的力拔着，才正常。

师 ：再举个例子，比如大气环流，水蒸气蒸上天上变成云，云降而为雨，降到地面就是河流。河流就是下，云就是上，蒸气就是木，雨就是金，这是不是形成了一个循环？

这就是自然天地循环之大道理，生生不息，循环不绝。

有不参与循环的吗？

一切事物都在这个循环里，没有在五行之外的。

古人就是通过五行来表述这个深刻的道理。

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楚蓮 ：大自然万物皆如此

坐看云起 ：比如树木，它要向上生长，但不能无限生长，树叶还要落下来，落到地里，化成养料，继续供养树木。没有一味向上，也没有一味向下。

兰 ：正常循环就不会出问题啊，循环有个节出错了是不是身体就有问题了？

水木 ：万物皆在五行中。

微风 ：书上的五行我看蒙圈了，老师讲的通俗易懂

师 ：以大气环流来说，都是水，只不过分成四态：河流、蒸汽、雨和云，化作四种形态，其实都是一个。

蒸气往上走是木，雨往下降是金，流到河里是水，飘在天上是云，不都是一个东西吗？

古人把这个叫做气，是构成万物的基本单位。好理解吗？

楚蓮 ：只是不同时态的不同表现。

小科 ：为什么上面是火呢，老师？

师 ：@ 小科 火炎上，谁家火往下烧，同时火代表光明，光明都在上面。上面是光明，下面是黑暗。火药代表开放，上面的开放，下边的封闭。

真水无香 ：老师，升降，中间的土起什么作用？

坐看云起 ：土起调和作用，转化的。土是中，就是转化气机的。

师 ：土是四种形态都有，又都具备在任何一个形态里。

郭琦 ：原来的脑子里的五行都是死记硬背出来的，老师讲完瞬间就理解了。

数一书 ：土，和缓，昌达，无时无刻不有土，因为时时刻刻都在保持，都在变化，和缓能保持，昌达能变化，十二地支里，难道每个季末才有土吗？不是，只是告诉一种模型，时时刻刻都有土。

宝宝 ：我以前只知道木火土金水是相生的，然后隔一个是相克。以为五个是对等的。原来不是啊。可是土在中间是干啥的？

师 ：下午讲土。