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心灵
2021/8/12
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基础班毕业一个月了，养成早晨跟操的习惯没有变，每日坚持不间断，成为我日常生活重要的一部分。7月份最明显的是做四扩时能扯到我的甲状腺难受，有一次跟操高抬腿后退走竟然也拉到了，太神奇了，当时我非常开心，我这甲状腺低下已经困扰十多年了，我庆幸自己能遇到得明并加入它，我相信身体会越来越好。跟着得明大家庭，喝着奇家产品，继续坚持！继续努力，加油！
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