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知足常乐
2021/7/11
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加入德明健身三个月,健身跟操就要结束了,真有点不舍。三个月的跟操,学了不少动作,这些动作中除了箕坐、还阳卧、青蛙趴做不来,别的动作基本做得来。箕坐双腿只能打开100度左右,双手摸不到脚面,下俯也下不去,还阳卧双腿贴不到地面,青蛙趴肚皮贴不到地面,双腿打开感觉大腿跟部有种撕裂感。因患甲亢突眼,眼睛有异物感,视物模糊,加入德明健身之前做过治疗,眼疾有改善,没有异物感、视物也不模糊,加入德明健身一个月后(四月十二日起)早晨起床后眼睛好像有股力往上冲,这种症状持续一个月后,眼又有异物感,视物模糊,这几天视物更加模糊。我不知这些症状是翻病还是眼病复发?身体不好,好郁闷,希望通过德明健身,把自己的身体练得棒棒的!
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