我这期跟操还算勤快，每天早上只要有时间就会去，特别喜欢心月教练，她的笑容和她的讲课特别有感染力，早上跟下来感觉浑身轻松舒服。
最近右侧后背的痛点消失了，右侧前胸还能感受到有个地方堵住了，相信继续锻炼一定会过去的。
爱自己从每天锻炼身体开始，加油💪
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jane1288
2021/6/15
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时间过得真快，来得明健身已经一年了，第二轮的基础班跟操学习第三个月了，看到十一期的小伙伴各个好厉害，每天积极和教练连麦，动作标准，活力四射，也让我不敢懈怠锻炼。
我这期跟操还算勤快，每天早上只要有时间就会去，特别喜欢心月教练，她的笑容和她的讲课特别有感染力，早上跟下来感觉浑身轻松舒服。 最近右侧后背的痛点消失了，右侧前胸还能感受到有个地方堵住了，相信继续锻炼一定会过去的。 爱自己从每天锻炼身体开始，加油💪 查看得明学习引导>>
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