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慧朴 2021/6/14 0
转眼2个月下来了,这个月因为工作原因,锻炼时间没有上个月多,但是心中也是念念不忘,生活中也要见缝插针的动一下,在紧张的工作中怎么锻炼呢?我就锻炼"紧中松"。哈!这也不错!虽然不能时时保持松的状态,但是心存的这一念,也让我感觉工作居然轻松!

说一下这个月的感悟:

首先我的老寒腿有了很大的好转,可以吹风扇了,可以穿中裤了!以前我的小腿正前方露在外面,总感觉有冷风向小腿里面灌,夏天也要穿长裤才舒服,今年这个状况有了很大的好转,非常高兴!

胃口也变得好了!吃了还想装!而且可以吃冷的食物了!

体重比去年重了10斤,而且衣服尺码没变!表面看不出来胖!长胖是我一直期盼的,确切的说,是这2个月才长出来的肉肉!最好再长几斤!

鼻血流了几天,深褐红色。最近已经好了!

牙齿 时好时不好!但求 和平共处就行!

总而言之,生活中离不开德明!爱上德明!!!



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