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小小孩506 2021/6/12 0
转眼间,加入得明两个月了,曾经以为每天坚持锻炼不太可能,每天坚持写日记不太可能,但是,加入得明以后基本都坚持下来了,有时候,困难是自己想象出来的,克服困难是一步一步做出来的。这个月感觉自己力量慢慢提升上来了,虽然没有学霸们那么认真锻炼,但是我确实坚持锻炼了,腰部力量比以前有了进步,卡丁车从开始的不能坚持,到30秒,到一分钟,对我来说都是进步。五月底参加了天津站线下活动,收获很大,学会了放松,找到了应该正确的发力点,然后六月份坚持锻炼,虽然膝盖还是怕冷,但是,比以前好多了,最起码晚上睡觉不盖着膝盖睡觉膝盖不疼了,吊杠的时间也长了,这些都是在不知不觉中锻炼出来的,锻炼不是一蹴而就,而是量变引起质变,慢慢积累出来的,六月份开始热了,对自己意志又是一个考验,坚持。




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