2.下焦的淤堵有一定程度的改善了，这是一个好的开始。这是以前从来不敢想的！
3.学习到了内源力，健身效果上一个台阶。
4.自己研究了一个扭转拉腹，作为我的专项训练。还在感受中。
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 月总结 |
澄明
2021/6/11
 0
|
|
|
1.上焦的淤堵好的更明显了。
2.下焦的淤堵有一定程度的改善了，这是一个好的开始。这是以前从来不敢想的！ 3.学习到了内源力，健身效果上一个台阶。 4.自己研究了一个扭转拉腹，作为我的专项训练。还在感受中。 查看得明学习引导>>
|
|
