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首页 >> 月总结
毛毛 2021/6/9 6
健身两个月了,时间过的好快,第二个月学的三扩,三压,立式拉腹,动作要点都明白,就是做出来感觉差点,这个月明显体力好点,好像对风也有点耐力了,但是突然的胸闷憋,胃口堵。喉咙疼,重感冒咳嗽,这一连串的又压垮了,又大汗淋漓,希望这个属于翻病,能让身体上一个台阶,集训期剩一个月了,6月加油吧!!!




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全部评论
1楼 snow
你的那个属于翻病,平时锻炼注意节奏,不能着急了,而且量上也要注意,可不敢过量了。
2021/6/25 13:50:36 0 回复
毛毛 回复: 2021/6/26 17:06:37
我又感冒喉咙疼了,低烧,浑身疼,难道又翻病了

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