这么快就到了第二个月了，每天都在跟操完的时课开启新的一天！
这个月的收获是学会了在生活中，在工作中放松，把健身融入到工作和日常中。但是感觉体力就很弱，有时会没劲，有时情绪低落不好脾气很暴躁，这应该是翻病吧！
这时也知道身体很不通，特别是小腹和心口，我知道只要坚持练就会更好的！
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蒲公英皖
2021/5/14
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九期皖鄂组蒲公英月总结
这么快就到了第二个月了，每天都在跟操完的时课开启新的一天！ 这个月的收获是学会了在生活中，在工作中放松，把健身融入到工作和日常中。但是感觉体力就很弱，有时会没劲，有时情绪低落不好脾气很暴躁，这应该是翻病吧！ 这时也知道身体很不通，特别是小腹和心口，我知道只要坚持练就会更好的！ 查看得明学习引导>>
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