我是通过大方组长她们才知道了得明，大方组长搞了一个中医公益群（都是我们绍兴的），看了她们在群里聊健身什么，说身体上的病痛都有了改善，就这样观察了好长一段时间，我决定试一下，亲身体会一下，是不是效果跟她们分享的一样好！通过一个多月的集训，真的是收获良多，原来膝盖疼，走路也走不快，更别说跑跳了，现在走路有劲了，腿脚轻松了，顺至还可以跑跳了，出去外面走走，心情很舒畅。继续努力锻炼，绽放自己！

原图  下载