大家好，我是湘赣闽组的大福。起初是因为出虚汗产后风进入得明健身的。我的症状比较多，失眠，心慌，气短，燥热，出虚汗，头晕，身上冷痛，严重入睡困难等。后面实在扛不住，去医院诊断为严重焦虑抑郁症。感谢得明的阳光姐和我的组长，不是他们的鼓励，我都放弃了。现在一年过去了，我的症状基本上得到改善，完全不怕风不怕冷了，就是偶尔出一点虚汗，偶尔头晕，睡眠梦多等问题。我希望一辈子健身，锻炼身体，让身体越来越好。

原图  下载