加入得明以来，很幸运，遇到了这么好的团队，负责热情的教练，负责的组长和热情的小伙伴们。都很负责，指导，敞开，热情。让我更有信心身体能有希望好起来了～通过学习，一点点基本了解了一些基本的动作。刚刚感受到整体做下来一定会对身体很好的。可是还是拿捏不好度。做多了就会累，就会休息好久。继续加油～