3.28号去石家庄世纪公园线下了，一路小跑过去拥抱了伙伴们，这身体是上来些了，以前真跑不起来啊！精神劲也比年前好太多。这个月也上班了，每天走路去单位，从一开始的喘息到现在能坚持，感觉走了一个月这身上好像出汗少了？还是锻炼注意强度了？右膝疼翻病，脚气都长到脚底板了，不痒，就是脱皮。迈毛居然能感觉到胯内嘎嘎响了。肩膀活的能拉抻肋骨了，乳房根有些难受，这是乳房翻病呢？这个月停暖，天气忽冷忽热，又被冻到，感冒方走起，烧了三四天好了。按以往会咳嗽最少迁延半月二十天。继续加油！