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十期山西碧水蓝天3月总结
碧水蓝天
2021/4/10
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通过半年多的锻炼,身体轻松了好多,最近开始打嗝了,感觉很舒服,也感觉自己身体慢慢在变好,以前的手脚冰凉,最近发现在阴冷的天气里,脚变的热乎了,不在那么冰凉了,我会坚持锻炼,争取自己的身体越来越好的。
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1楼
snow
哇,变化还是比较明显的,这次跟着十一期再来一次,肯定还会有更大的变化,打嗝是正常的翻病反应,翻到中焦了,在排郁气。
2021/4/14 14:42:43
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