我们人身体，有一个生命的节律，人会累，你跑步需要休息。休息完了之后，你不能老休息，你还需要起来走走劳作。大学、中庸、论语、孟子，其中中庸就是在讲我们不要极左也不要极右，而要始终把握节奏和火候。
就是你要去感知自己的身体状态，好的时候要放松，而不要过于兴奋亢奋，忘乎所以，不好的时候也要放松，是要等待做整个的气机的重新启发，慢慢地小火苗就重新生长出来了。
请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
注册
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 每日精选 |
小邱
2021/3/16
 7
|
|
|
节奏和火候
我们人身体，有一个生命的节律，人会累，你跑步需要休息。休息完了之后，你不能老休息，你还需要起来走走劳作。大学、中庸、论语、孟子，其中中庸就是在讲我们不要极左也不要极右，而要始终把握节奏和火候。 就是你要去感知自己的身体状态，好的时候要放松，而不要过于兴奋亢奋，忘乎所以，不好的时候也要放松，是要等待做整个的气机的重新启发，慢慢地小火苗就重新生长出来了。 查看得明学习引导>>
|
|
