最近体重蹭蹭上涨，已经没法控制了，脸上的斑也越来越多，我是又惊又喜，睡眠时好时坏，不过运动量是没有一天没有消停过新，结节太深身型不正的毛病需要警惕，时刻提醒自己！今天感觉头有点痛,这几天总会有点咳嗽可能又有一轮新的翻出来，加油得明人！