切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录 注册
首页 分享 客服 刷新

首页 >> 精彩分享
娜娜 2021/3/4 77
大家好,我是六期二妞,一定是特别的缘分让我挺着大肚子参加二级考试,又让我在坐月子时火箭班开班😂。我算是一名病程三年半的产后风患者,在康复的差不多时有了二胎,生下二胎后产后风再次爆发,虚汗多、四肢关节酸胀痛,脚后跟疼、胃堵……这一次我没有恐惧,没有绝望,没有瞎折腾,在月子里静下心来开始少量多次的练习一些基础班动作,在产后大约两个月时慢慢的加入了火箭班动作,由于身体比较虚弱,加上带孩子,只能抽空少量多次的练习,就这样配合着老师的汤药锻练着,慢慢的心态好了,虚汗没了,胃不堵了,精力体力旺盛了,脚后跟基本不疼了,关节酸痛也好了七八成。但我不想止于此,我想加入量子班继续深造,进一步突破自我,让身心更健康,生活更美好!




查看得明学习引导>>
全部评论
2楼 菏泽阳光
2021/4/18 16:33:48 0 回复
1楼 菏泽阳光
2021/4/18 16:33:25 0 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
基础班学员分享:早操后很放松地、完全不受意识控制地笑了
基础班学员分享:23期学员锻炼半个月,例假七天就完全干净利索了、也不提前了;排便一下到位干净了很多,马桶也不黏着了;之前出汗,腋窝就有点臭,现在偶尔会臭,偶尔不臭
心率改善,改善胸闷胸痛,神奇之旅果然神奇杨娜
健身后身体变强壮,人也自信起来小乔流水
得明健身,改善体质,改变心态小乔流水
健身改善气血虚弱,失眠,焦虑,关节疼痛小乔流水
得明健身,产后风康复的最佳方式 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1149979&innerflag=1&t=1762663278
津ICP备19006513号-1 晋ICP备2024040393号-1 冀ICP备17012469号-1